Схематические повторы игровых моментов | GREENS — Grodno Ultimate Frisbee Team, сайт команды GREENS по алтимат фризби, г.Гродно, Беларусь

Правила Frisbee Ultimate:
скачать правила на русском языке (спасибо frisbee.by)
download rules in english

Вход
Повторыrss

Надоело объяснять тактику движения игрокам своей команды? Тогда мы идем к вам! В данном разделе можно глянуть схематические повторы различных игровых моментов (защита, нападение). А также можно посмотреть некоторые тренировочные упражнения. Теперь не надо объяснять на пальцах, просто скинь ссылку.


Ромб

thumb

Комплекс упражнений для массовой разминки и отработки следующих игровых моментов:

  • обводной бросок
  • пас на ход
  • выбегание на диск
  • ускорение
  • ловля диска в прыжке

3 Февраля 2009 | 12:50


Квадрат

thumb Игроки: 3шт
Конусы: 4шт
Диск: 1шт
Бегают все по ребрам квадрата. Пасы по диагоналям, на ход.

30 Января 2009 | 10:11